COMO VIVIR LOS SÍNTOMAS QUE NO SE CONVERSAN LO MEJOR POSIBLE! ITEM QUE A MÍ ME HAN AYUDADO, HASTA HOY!

ALGUNOS ITEMS , PARA AYUDA CON LA INCONTINENCIA , QUE NO ES MEDICAMENTOSA, SINO PARA AYUDA EN EL DIARIO VIVIR...QUE A SU VEZ ME AYUDARON Y ME AYUDAN MUCHO...Y ME LO DIERON PERSONAS QUE YA TRANSITABAN LA EM HACE AÑOS..Y YO LOS COMPARTO.

LA INCONTINENCIA ES MUY MUY COMÚN EN LAS PERSONAS CON EM. OK. COMO VIVIR CON ELLA? ES LA IDEA:

YA SABEMOS DE TOMAR 2 LITROS DE AGUA, PERO NO BEBAMOS LÍQUIDOS JUSTO ANTES DE SALIR...TRATEMOS DE BEBER 2 HORAS ANTES Y ESPERAR EVACUAR LA VEJIGA..

BEBER DE A SORBOS EN BOTELLITAS ,DURANTE EL VIAJE .

AHORA QUE VIENE EL CALOR..PARA NO DESHIDRATARNOS..

SI LA URGENCIA ES VISUAL ..QUE ES ESTO?"" NO SENTIMOS NECESIDAD DE ORINAR , PERO CUANDO VEMOS ALGO SUGERENTE AGUA ,CANILLA, BAÑO U INODORO ESTAMOS ALLI , Y NO TENEMOS TIEMPO A BAJAR EL CIERRE O BOTONES DE LOS PANTALONES , Y NOS MOJAMOS"" ..SI SEÑORES ES ASI..GOTAS, MUCHO, POCO , NO IMPORTA LA IMPOTENCIA Y LA FRUSTRACIÓN ES LA MISMA...

POR ESO ES RECOMENDABLE IR AÚN SI NO TENEMOS NECESIDAD DE ORINAR CADA 2 O 3 HORAS...,

OTRA ES USAR TOALLAS HIGIÉNICAS APÓSITOS DIARIOS, FRESCOS Y DE USO COTIDIANO PARA TODA LA POBLACIÓN...

DE USO NOCTURNO SI LA PÉRDIDA PUEDE SER ABUNDANTE..

Y AÚN EXISTEN NOVEDOSAS PRENDAS INTERIORES TANTO DE MUJER COMO PARA HOMBRES , QUE SON DE BELLO ALGODÓN, CALZA COMO UNA PRENDA NORMAL Y TIENE SU COMPONENTE DE APÓSITO, INVISIBLE A LA VISTA DE CUALQUIERA,

INCORPORÁ EL MÉTODO QUE TE FAVOREZCA A TU NECESIDAD, 

Y EL TEMA :NO ES BEBER AGUA!!!...SINO COMO BEBERLA!!

.DE ESTO NO SE HABLA MUCHO , NI SIQUIERA EN LAS CONSULTAS , PERO ES ALGO QUE MOLESTA ..Y MUCHO Y ES FRUSTRARTE..., BIEN! HAY QUE HABLARLO..NO SÓLO EXISTEN FORMAS MEDICAMENTOSAS DE TRATAR..

SINO MODOS HÁBILES DE CONVIVENCIA CON NUESTRAS DIFICULTADES....

CON AMOR MARIA ROSA.